Laurence Bibas
Bonjour et bienvenue !
Laurence Bibas
Bonjour et bienvenue !
Méditer
Transformer son esprit Ouvrir son cœur
» Trois étapes pour cheminer du présent vers la Présence… »
MÉDITER : MBSR
C’est le cycle d’entrainement à la Pleine Conscience pour la réduction du stress, anxiété, burnout… Sans pré-requis accessible à tous et toutes.
Prochaines dates :
Nouveaux cycles en janvier – mai – juillet – octobre. Lieux : Marseille – Toulon – Zoom (en ligne) + Séance d’information avant inscription
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TRANSFORMER : MAT
C’est la Méditation Active de Transformation qui s’adresse aux femmes qui ont déjà bien cheminé pour un nouveau départ joyeux dans leur vie.
Prochaines dates (2 cycles par an) :
Septembre & Mai – en groupe ou un individuel/duo – À distance (zoom) + Entretien individuel avant inscription
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OUVRIR : RETOUR À SOI
C’est l’accompagnement individuel ou en groupe pour les hommes et femmes qui souhaitent se reconnecter avec leur être profond pour se (re)trouver enfin.
Prochaines dates (2 cycles par an) :
Janvier & Juillet – en groupe ou en individuel/duo – À distance (zoom) + Entretien individuel avant inscription
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Mon chemin intérieur…
Depuis plus de 30 ans, j’explore et transmets une spiritualité vivante, libre et incarnée. Formée auprès de maîtres du bouddhisme tibétain, à la Mindfulness (Pleine conscience) et d’autres voies de sagesse,
J’ai à cœur de rendre la méditation accessible à toutes et tous, au-delà des cadres traditionnels. Aujourd’hui, j’accompagne avec simplicité et profondeur celles et ceux qui souhaitent cultiver la pleine conscience et s’ouvrir à une conscience plus vaste, ancrée dans le cœur et le quotidien. 🌿🧘♀️❤️
Mention légale :
« Les prestations proposées de méditation de pleine conscience tendent à renforcer le bien-être de la personne et non à l’établissement d’un diagnostic, ou traitement de maladies. Elles ne remplacent pas le suivi par un médecin. Les services proposés contribuent au bien-être de la personne. »
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