Bonjour et bienvenus !

En 2018, 10 ans déjà !

Alors que j'entre dans ma 25ème année de cheminement spirituel dans le Bouddhisme tibétain et ma 10ème année d’enseignement de la Mindfulness avec plus de 1000 participants, je suis heureuse et ça se fête !

Mon premier cadeau, c'est la gratitude envers tous ceux qui me donnent la chance de transmettre le programme MBSR "simple mais pas facile",

Mon deuxième cadeau, c'est la rencontre avec ceux qui ont déjà cheminé - parfois longtemps, et qui ont finalement trouvé dans la Mindfulness cette connexion authentique à eux-mêmes et aux autres,

Mon troisième cadeau, c'est de constater que la souffrance liée au stress, au burnout, aux troubles anxieux... est allégée par l'acceptation consciente et une pratique régulière de présence.

Et mon nouveau cadeau, c'est de faire évoluer mon activité pour faire émerger la nouvelle conscience entre le féminin et le masculin, polarités qui sont en nous, dans nos relations, pour une société plus aimante et porteuse de sens...

 

ALORS MERCI À TOUS ET À TRÈS BIENTÔT...


Bio express de Laurence Bibas

Pionnière de la Mindfulness en France, enseignante certifiée par le Center for Mindfulness (Umass, USA), conférencière et auteure du Manuel de Mindfulness (2012, Eyrolles), Laurence pratique la méditation depuis plus de 20 ans dans la tradition tibétaine et anime les programmes de Mindfulness depuis 2008 pour les particuliers et en entreprise. En 2017, elle décide de prendre du recul sur ses activités et part en retraite ou en "Reset" pour se mettre à l'écoute de sa créativité et réintégrer la spiritualité dans ses activités. Elle créée alors le programme Flow Mindfulness qui s'adresse aux femmes et ouvre un espace de partage dans son centre de méditation de Paris 2ème. Depuis, elle anime retraites et événements autour de l'Être féminin et continue ses activités classiques de Mindfulness.