Bonjour et bienvenus !

Je suis heureuse de vous accueillir sur mon site.

Vous y trouverez des informations sur mes activités et mon actualité.

 

Pour ceux qui ne me connaissent pas encore, pendant plus de  20 ans, j'ai été l'étudiante de deux maîtres tibétains, Sogyal Rinpoché puis Dzongsar Jamyang Khyentsé Rinpoché auprès desquels j'ai reçu une éducation spirituelle authentique et vivante. Dans la continuité, en 2003, j'ai co-organisé la venue du Dalaï Lama à Paris, en réalisant sous son influence, que la méditation devait sortir de l'enclave des centres bouddhistes pour aller à la rencontre de tous dans le monde contemporain. Et cela s'est passé quelques années plus tard en rencontrant Jon Kabat-Zinn, créateur du programme MBSR, lorsque j'ai commencé à animer les premiers cycles de Réduction du stress par la pleine conscience en France en 2008. En juin 2020, mon nouveau livre Ne s'attendre à rien, Être prêt à tout est sorti chez Eyrolles (à commander directement chez l'éditeur ou votre libraire), pour raconter mon expérience de plus de 25 ans de chemin spirituel et de transformation personnelle. Éveilleuse joyeuse, c'est vivre dans une conscience spirituelle universelle, joyeuse et engagée et pour partager mon expérience, je lance un nouveau  programme de transformation pour les femmes en transition de vie : M.A.T., la Méditation Active de Transformation.

 

À TOUT DE SUITE !