PROGRAMMES ET ÉVÉNEMENTS
CYCLES MBSR JANVIER-MARS 2025
Le MBSR est un programme de réduction du stress par la pleine conscience en 8 semaines créé par le médecin américain Jon Kabat-Zinn qui a introduit la méditation
laïque dans les hôpitaux, les entreprise, les écoles et finalement pour tous.
LE MARDI À PARIS
Les mardis du 28 janvier au 25 mars à 19h (sauf le 25 février)
+ la journée du dimanche 16 mars.
LE JEUDI À TOULON OU À DISTANCE (ZOOM)
Les jeudis du 30 janvier au 27 mars à 18h (sauf le 27 février)
+ la journée du dimanche 9 mars.
Tarif particulier: 550€ en présence (500€ en zoom). Tarif réduit demandeur d'emploi 300€
Modalités d'inscription : un entretien préalable est nécessaire pour s'inscrire. Il reste encore des places !
RETRAITES "RETOUR VERS TOI"
RECONNEXION 25-28 FÉVRIER
Un stade de 3 jours pour revenir à Soi en profondeur et en douceur dans le lâcher prise, la confiance et l'ouverture à notre Nature spirituelle.
Pour profiter de la lumière du sud et la chaleur du centre-ville de Toulon qui invite à une reconnexion joyeuse.
REVITALISATION 14-18 AVRIL
Une retraite de 5 jours en co-animation avec Frédéric Marr mêlant nature, méditation, nutrition saine, yoga et repos !
Dans l'écrin de la maison Odette au cœur du parc national des Cévennes.
parcours TRANSFORMATION pâques 2025
VOTRE PARCOURS de transformation à la joie : c'est MAT !
Le prochain MAT commence la semaine de Pâques et se termine à la Pentecôte pour aller de la renaissance à l'accomplissement de Soi, un vrai parcours initiatique. J'ai hâte de vous guider vers votre propre LUMIÈRE qui révèlera la JOYEUSE LIBERTÉ qui est en vous !
UN PARCOURS EN LIGNE...
Les lundis du 21 avril au 9 juin à 19h
... ET EN PRÉSENCE !
Un week-end dans le Sud (dates à confirmer)
Comment s'inscrire ?
Participer à la conférence en ligne LA JOIE EN SOI (10 mars ou 7 avril)
+ un entretien téléphonique individuel sont les préalables à l'inscription