féminin bio

Article Féminin Bio "Mindfulness et Flow Mindfulness"

"Pour moi qui pratiquais la méditation depuis plus de dix ans avec des maîtres tibétains, cette pratique de pleine conscience visant à connecter le corps et l’esprit m’a permis de réaliser justement que je n’y étais pas du tout... dans mon corps ! Avec ce programme je passais 45mn par jour à ressentir chaque partie de mon corps, je découvrais la présence consciente dans mon quotidien et finalement cela m’a permis d’atterrir dans ma vie..."  Lire l'article entier ici

 

pause consciente

https://www.youtube.com/watch?v=csZYtDcjgU0

méditations guidées PETIT BAMBOU

https://www.youtube.com/watch?v=YfkBdYPZNOU

https://www.youtube.com/watch?v=DKIG1c1qVj4

interview émergence ilios kotsou

https://www.facebook.com/emergences/videos/739605083454494/?t=54

LA LETTRE DES 13 MÈRES ORIGINELLES

Celle qui écoute.... ICI

métamorphose podcast

L'INTERVIEW

https://www.youtube.com/watch?v=ZRLSlFRzLtw

 LA MÉDITATION GUIDÉE

https://www.youtube.com/watch?v=SdT-LCLn4pk