L'INTERVIEW

https://www.youtube.com/watch?v=ZRLSlFRzLtw

 LA MÉDITATION GUIDÉE

https://www.youtube.com/watch?v=SdT-LCLn4pk

https://www.youtube.com/watch?v=csZYtDcjgU0

https://www.youtube.com/watch?v=YfkBdYPZNOU

https://www.youtube.com/watch?v=DKIG1c1qVj4

https://www.facebook.com/emergences/videos/739605083454494/?t=54

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Article Féminin Bio "Mindfulness et Flow Mindfulness"

"Pour moi qui pratiquais la méditation depuis plus de dix ans avec des maîtres tibétains, cette pratique de pleine conscience visant à connecter le corps et l’esprit m’a permis de réaliser justement que je n’y étais pas du tout... dans mon corps ! Avec ce programme je passais 45mn par jour à ressentir chaque partie de mon corps, je découvrais la présence consciente dans mon quotidien et finalement cela m’a permis d’atterrir dans ma vie..."  Lire l'article entier ici